…Mein Geburtskompass!
Mein Geburtskompass!|
Ihr erwartet Nachwuchs? Ihr möchtet Euer Baby auf eine sanfte und entspannte Weise auf die Welt bringen?
Informiere Dich gerne auf dieser Website über eine spezielle Form der körperlichen & mentalen Geburtsvorbereitung.
Mein Geburtskompass in Darmstadt & Bensheim/ Geburtshaus Bergstrasse
Die Geburtsvorbereitungskurse sind eine Weiterentwicklung des „klassischen“ Hypnobirthing Kurses. Neben der Selbsthypnose erlernst Du effektive Atem- und Visualisierungstechniken, die Dir dazu verhelfen können, Dein Baby natürlich, selbstbestimmt und harmonisch zu gebären. Ausserdem erfährst Du alles wichtige über die körperlichen Abläufe während der Geburt.
Das Ziel der Gruppenkurse im Darmstädter Raum & Bensheim besteht darin, die Geburt als einen natürlichen und intuitiven Prozess zu erkennen, der vor allem durch Entspannung positive Bilder und Gedanken, ruhig und sanft verlaufen kann.
Der Geburtsbegleiter wird in die Geburtsvorbereitung komplett mit einbezogen, sodass er die Geburt aktiv begleiten und unterstützen kann.
Mit Hypnobirthing kannst Du das Vertrauen in Deinen eigenen Körper stärken, denn er ist der Schlüssel für eine entspannte und sanfte Geburt.
Die Techniken, welche in unseren Kursen vermittelt werden können unabhängig vom Geburtsort (Krankenhaus, Geburtshaus, Hausgeburt) angewendet werden.
8 gute Gründe für den Kurs
- Fokus auf natürliche Geburt
- Entspannter Umgang mit Schmerzen
- oftmals kürzere Geburten
- Verbesserung der Eltern – Babybindung
- Partner als aktiver Bestandteil der Geburt
- entspannte Geburt -> entspanntes Baby
- Vitalität von Mutter und Baby
- Vermeidung von Medikamenten (z.B.PDA)
- und viele weitere Vorteile
Wenn Du Deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst Du, wie Du gebärst!
Finde mit deinem online Schnupperkurs für 0,-€ heraus, ob der Kurs zu euch passt Weitere Infos findest du hier.
Bei meinen Kursen konzentrieren wir uns ausschließlich auf die Selbsthypnose- und Mentaltechniken. Es werden z.B. keine Themen, wie Wochenbett, Geburtspositionen etc. vermittelt. Der Kurs richtet sich daher an Paare, die noch einen “normalen” Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme absolvieren.
Die Kursinhalte:
- Erlernen der Selbsthypnose
- Umgang mit Schmerzen
- Achtsamkeitsübungen
- Atem- und Entspannungstechniken
- Effektiver Umgang mit Ängsten
- Einsatz von positiven Glaubenssätzen
- Partnerübungen
- sanfte Berührungsmassage
- Erarbeiten eines positiven „Mindsets“
- Durchsprechen eines Geburtsplanes
- Hypnobirthing Geburtsvideos
Dieser Kurs ist meiner Meinung nach viel mehr als ein Geburtsvorbereitungskurs. Es ist eine innere Haltung, die Dein Leben auch nach der Geburt Deines Kindes bereichern und zur Entspannung des Alltags beitragen kann!
Zusätzliche Kursinhalte:
Geht es Dir auch so? Hast Du vielleicht Verdauungsprobleme seit dem Du Eisen substituierst? Fragst Du Dich, ob das Zusatzpräparat, dass Du einnimmst überhaupt in Deinem Körper ankommt? Beschäftigst Du Dich damit, wie Du Dich anderen gegenüber gut „abgrenzen“ kannst, gerade, wenn „gut gemeinte“ Ratschläge auf Dich einströmen? All diese Themen interessiert die meisten Frauen meiner Gruppenkurse. Daher haben ich mich dazu entschieden, diese als festen Bestandteil meiner Kurse zu integrieren.
- Einnahme von Zusatzpräparaten
- Darmsanierung
- Hypnotherapeutische Tricks
Das Wissen der zusätzlichen Kursinhalte basiert auf meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin. Sie stellen eine sinnvolle Ergänzung zu Hypnobirthing dar.
Professionelle Audios
Alle Audiodateien wurden von mir geschieben und besprochen. Das hat den Vorteil, dass Dir die Stimme auf den Audioaufnahmen vertraut ist.
Snacks
Im Kurspreis sind kleine süße und salzige Snacks und Getränke enthalten. Wir machen es uns gemütlich!
Persönlicher Kontakt
Bis zu Euer Geburt kannst Du Dich gerne bei allen Fragen zum Kurs melden – telefonisch oder E-Mail!
Erfahrungsschatz
Profitiere aus meiner 13-Jähringen Praxiserfahrung aus Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten Hypnotherapie & klassische Homöopathie!
Workbook & Worksheets
Zum Kurs erhältst Du einen ausgedrucktes Kursskript. Im Kursskript sind Arbeitsblätter und Checklisten enthalten.
Video Kurs
Buche zum Gruppenkurs den Videokurs und Du kannst alle Kursinhalte bis zu Geburt beqem zu Hause wiederholen!
Hier findest du die aktuellen Kursdaten von Darmstadt & vom Geburtshaus in Bensheim.
online Schnupperkurs
Du bist dir nicht sicher, ob der Kurs das Richtge für euch ist? Buche hier für 0,-€ deinen Zugang zum Schnupperkurs und erhalte wertvolle Tipps für deine Schwangerschaft und Geburt!