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Regenbogenentspannung & mehr

 

Die Regenbogenentspannung mit Elementen aus dem HypnoBirthing kann Dich bei Deiner Vorbereitung auf eine sanfte und natürliche Geburt unterstützen. Sie ist an das Chakren Modell angelehnt und enthält einige Elemente aus dem HypnoBirthing. Die Einleitung bedient sich der Selbsthypnose. So hast Du selbst die Möglichkeit, Dich in einen entspannten Zustand zu versetzen. Lade Dir die Datei ganz bequem auf Dein Handy und höre sie überall – genau da wo Du sie brauchst.

Diese Reise soll Dich darin unterstützen:

  • Dich regelmäßig zu entspannen
  • Dein Vertrauen in eine natürliche Geburt zu stärken
  • Gut für Dich und Dein Baby einzustehen und zu sorgen
  • Deinen Körper besser wahrzunehmen

 

Diese Audiodatei enthält:

  • Selbsthypnosetechniken
  • Achtsamkeitsübungen
  • Auffinden des sicheren Ortes in Dir
  • Positive Affirmationen für Schwangerschaft & Geburt
  • Anker für eine natürliche Geburt uvm.

 

Die Regenbogenentspannung kann Dir dazu helfen, Dich mit Deiner Intuition zu verbinden. Höre diese Meditation spätestens 4 Wochen vor dem Geburtstermin täglich und nimm sie auf Deine sanfte Geburtsreise mit.

 
Diese Reise ist für psychisch gesunde Frauen gedacht.
 

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